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【為疲勞的眼睛按摩一下吧!】
【轉分享,給你好能量好運氣,讓更多人得到幫助】
1.眼眶穴位與按摩法食指按住位於眼頭的睛明穴,接著依序按壓攢竹穴、魚腰穴、太陽穴。
2.中指則順著下眼眶按壓睛明、承泣穴、球後穴與太陽穴,壓揉到有點痠為止,重複按20
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1.眼眶穴位與按摩法食指按住位於眼頭的睛明穴,接著依序按壓攢竹穴、魚腰穴、太陽穴。
2.中指則順著下眼眶按壓睛明、承泣穴、球後穴與太陽穴,壓揉到有點痠為止,重複按20
次。
●每天早晚各按摩一回,有助於增強視力、減低眼睛疲勞感
健康文章僅供分享參考
(1)有病痛請到醫院諮詢,配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)社群目的為提醒國人注重健康,分享健康資訊,非醫療單位
●每天早晚各按摩一回,有助於增強視力、減低眼睛疲勞感
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(1)有病痛請到醫院諮詢,配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔
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