黑豆醋可緩解視力下降

黑豆能滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。黑豆能緩解眼睛疲勞,也助於防止視力下降。因為黑豆中富含抗氧化成分——花色素和對眼睛有益的維生素A。其中陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出,有助於高效攝取營養成分。醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外,對治療慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也都很有效,這些都是在辦公室裡工作的人最容易得的疾病。

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3個好穴位 舒緩手腕痛】

你每天使用滑鼠超過6個小時嗎?手腕又麻又痛,或是無法使力嗎?小心變成滑鼠手,甚至是「腕隧道症候群」喔!

中醫師推薦:3個穴位能讓你舒緩手腕的疼痛

1.魚際穴:⋯⋯

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有一位聰明的那先比丘,有一次,彌蘭陀王故意要非難那先比丘,就詰責他說你跟佛陀不是同一個時代,也沒有見過釋迦牟尼佛,怎麼知道有沒有佛陀這個人?

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技師在退休時反復告誡自己的小徒弟:「無論在何時,你都要少說話,多做事,凡是靠勞動吃飯的人,都得有一手過硬的本領。」
小徒弟聽了連連點頭。
 
十年後,小徒弟早已不再是徒弟了,他也成了技師。

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愛比恨容易(孫儷的真實故事)
 「甄嬛」角色的孫儷和他的父親的真實故事
 
童年給我的最深刻的記憶,就是爸爸媽媽吵架。他們總是在吵。我12歲那年,爸爸媽媽離婚了。

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                              母狼的啟示



 


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橡皮筋看似不起眼,其實它可是重要的螺絲釘呢!
 
 

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‧本文由 活得精彩 分享 ‧
傳統中導陰陽五行學說,當中每元素都有相對應的季節、口味、顏色、器官、身體系統和其他影響人類生活的屬性,於是食物對人類來說不只是營養成分的不同,還要看口味和顏色、並搭配適宜的季節發揮最大的營養價值。

以下是五行元素與相對應的季節、顏色、器官、味覺和感受:

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夏日美食--苦瓜不食心,心苦嘴不苦

 

 

 

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